全国白癜风 http://baidianfeng.39.net/导语：根据著名医学杂志《柳叶刀》上面刊登的一项数据研究显示，在年，大约有21人存在着颈动脉硬化的现象，而我国占到了2.7亿，在这其中颈动脉斑块占到了2亿。
而根据年发布的《北京市年度体检统计报告》，其中的内容也在给我们敲响了一次警钟，这项调查统计了大概万余人次的健康体检问题，最后结果发现在男性异常体征里，颈动脉斑块检出率在前10位，而我国40岁以上的人颈动脉斑块检出率为%岁以上的人，可以说是基本无一幸免。
由此我们也能够看出颈动脉斑块的确是非常普遍的，那体检时发现颈动脉斑块对身体健康的威胁到底有多大呢？今天我们就一起来了解一下。
什么是颈动脉斑块？
颈动脉斑块其实包含两个大部分，分别是颈动脉、斑块，颈动脉主要在颈部前方，它的作用其实就是在给脑部供血。
斑块在临床上也被称为是粥样硬化斑块的基本病理改变，主要包含两点，那就是脂质沉积在受损的血管内皮上、血管内皮受损等。
当脂质沉积在血管内皮之后，就会容易带来一系列的复杂免疫反应，最终就会容易带来动脉粥样硬化的问题出现。
或许大家心里都有一些好奇，人们的血管明明是非常好的，怎么会容易出现受损的问题呢？其实有具体原因的，这一点可以分为生理性与病理性。
颈动脉在我们的脖子上有一个分叉，当血液流经这个地方时就会产生非常大的冲击力，时间一久就会容易损伤血管内皮，而与此同时一些不良的生活习惯和疾病都有可能会损伤我们的血管内皮，比如高脂血症、糖尿病、高血压、高尿酸血症、吸烟、喝酒等。
颈动脉斑块有何危害？
很小的斑块：由于年龄的增长，我们身体当中的血管就像是自来水管一样，会容易出现生锈的问题，多多少少的都会有一些斑块生成，对于老年人而言血管当中也会经常存在着一些很小的斑块，这是非常正常的现象，但是大家也要多多注意控制好斑块发生发展的危险因素；
很大的斑块：如果颈动脉当中出现了很大的斑块，这样的问题是需要重视起来的，千万不能疏忽大意。颈动脉斑块属于是动脉粥样硬化非常典型的症状，而动脉粥样硬化与缺血性脑卒中密切相关，一方面是颈动脉出现斑块之后，管腔会明显的出现狭窄，这会影响脑部的血流供应使血液的压力和流速都会出现下降的情况，这种问题也会容易使血液黏度升高。
除此之外，斑块若是不稳定，出现了脱落的情况，会粘附血小板与血纤维等成分，随着血液流动堵塞脑部血管，带来脑梗死问题。
颈动脉斑块会带来哪些症状？
颈动脉斑块在早期形成时不会带来任何的体征或者是症状，但是随着斑块的逐渐增大，带来动脉狭窄或者是闭塞的情况，导致血流没有办法有效到达身体的其他部位，引起心脏病与脑梗死就不容易出现一些明显的症状。
1、颈动脉狭窄、闭塞出现的症状：
头晕；
说话不清楚或者出现了失语；
一侧肢体手脚无力麻木；
平衡障碍、行走不稳；
严重的情况下会容易出现意识障碍。
2、冠状动脉狭窄、闭塞出现的症状：
心悸；
肩痛、背痛；
心前区疼痛、压迫感；
呼吸急促；
头晕、晕厥；
不规则心跳；
大量出汗。
发现颈动脉斑块就要吃药吗？
或许很多人都认为，只要是出现了颈动脉斑块就需要服用药物，其实并不一定有两点情况需要我们大家多加注意：
◆首先，需要先看看颈动脉斑块的长度有没有超过10厘米，时也要看看颈动脉斑块是否为不稳定斑块；
◆其次，还要再看颈动脉斑块是否造成血管狭窄，或者是狭窄的程度到底是如何了。
若出现了上述两种情况当中的至少一种，就需要在医生的指导下服用一些药物，比如他汀类的药物。
医生提醒：做好3件事，或能减少斑块
合理饮食
在我们的日常生活当中，很多人总是大鱼大肉，而水果和蔬菜却吃得很少，但是大鱼大肉一般会导致油脂摄入过多，营养过剩，诱发高血脂，肥胖，高血压，以及糖尿病等问题出现，而这些疾病都会容易损伤我们的心血管。
在日常生活当中要适当的多吃新鲜水果和蔬菜，这对心血管而言都有非常大的益处。
除此之外要注意少吃盐，盐分摄入过多会容易增加斑块不稳定的性质，所以建议大家每天的盐分摄入量不要超过6克。
控制三高
若你的血糖、血脂与血压一直处于一个居高不下的水平，就会容易带来血管内皮的进一步受损就会导致血管局部出现硬化的情况。
此时会容易带来斑块情况进一步恶化的问题，所以如果想要缩小斑块，我们大家首先要严格控制好自己的三高指标。
戒烟戒酒
我们大家都知道吸烟喝酒是有害身体健康的行为，特别是吸烟香烟当中含有上千余种有害物质，会容易对血管内膜带来损伤，导致血管内膜受损而诱发炎症，这会容易导致斑块形成。
而酒精同样也会损伤我们的血管内膜，阻碍脂肪代谢，导致脂肪在身体当中堆积诱发酒精性脂肪肝和动脉硬化斑块的出现。
所以如果想要预防改善颈动脉斑块，那么戒烟戒酒也是很重要的事。
结语：总而言之，颈动脉是身体大中血管的相关代表，一旦出现了颈动脉斑块的问题，可明显提升心脑血管疾病的发病风险，危害个人的身体健康，所以大家在日常生活当中要重视这个问题，一旦出现了也要及早就医诊治，以此来减少危害。
