全国高血压日来临,你了解高血压吗 [复制链接]

今天10月8日

是第23个全国高血压日

今年的主题是“18以上知晓血压”

提高高血压知晓率

让18岁及以上成人定期自我监测血压

做好自我血压管理

那么

你对高血压知晓多少呢

下面跟小编一起来学习吧

据全国统计资料显示，我国现有高血压患者已达三亿，每年新增万以上。为提高广大群众对高血压危害健康严重性的认识，引起各级*府、各个部门和社会各界对高血压工作的重视，动员全社会都来参与高血压预防和控制工作，普及高血压防治知识，增强全民的自我保健意识，卫生部决定自年起，将每年的10月8日定为全国高血压日。

什么是高血压？

高血压是指体循环动脉压力增高为主要特征，合并心、脑、肾等靶器官功能或器质性损害为主的一种临床综合症。

高血压病指收缩压大于等于毫米汞柱，和或舒张压大于等于90毫米汞柱。在不同的时间段测量三次以上，血压数值均偏高，可以诊断为高血压病。因为高血压病容易导致心、脑、肾等靶器官的并发症。因此需要在专科医生的指导下，选择合适的治疗方法，积极控制血压平稳。

高血压是如何分类的？

1、根据病因分类

（1）原发性高血压：通常简称为高血压，其病因不明，目前认为是在一定的遗传背景下由于多种后天因素（包括血压调节异常、肾素血管紧张素系统异常、高钠、精神神经因素、血管内皮功能异常、胰岛素抵抗、肥胖、吸烟、大量饮酒等）使血压的正常调节机制失代偿所致。约占高血压病的95%。

（2）继发性高血压：是由某种器质性疾病引起，有特定的病因。

2、根据患病群体分离

（1）儿童和青少年高血压：儿童青少年高血压以原发性高血压为主，与肥胖、缺乏运动、不健康饮食习惯、代谢综合征、吸烟、阻塞性睡眠呼吸暂倍综合征、慢性肾功能不全、早产和低出生体质量等多种因素及慢性病密切相关。近一半儿童高血压可发展为成人高血压。

（2）中青年高血压：中青年高血压多呈“隐匿性”，早期常无明显症状，多于体检或偶然测量时发现。部分患者忙于工作，疏于健康管理，对高血压的危害认识不足，认为无症状就无需治疗。即便是接受药物治疗的患者，由于过度担心药物不良反应，也往往难于长期坚持。导致在中青年人群中高血压知晓率、治疗率、控制率低下。

（3）老年高血压：老年人容易合并多种临床疾病，并发症较多，其高血压的特点是收缩压增高、舒张压下降，脉压增大；血压波动性大，容易出现体位性低血压及餐后低血压；血压昼夜节律异常、白大衣高血压和假性高血压相对常见。

（4）妊娠期高血压疾病：是指妊娠与高血压并存的一组疾病。妊娠期高血压疾病受年龄、遗传等多种因素影响，可增加胎盘早剥、弥散性血管内凝血、胎儿生长受跟、死产等风险，是孕产妇和胎儿死亡的重要原因。

引起高血压的病因？

1、遗传因素

高血压具有明显的家族聚集性。父母均有高血压，子女发病概率高达46%。约60%高血压病人有高血压家族史。其遗传可能存在主要基因显性遗传和多基因关联遗传两种方式。遗传性不仅体现在高血压的发病率上，血压水平、并发症发生以及其他有关因素如肥胖等也与遗传有关。

2、环境因素

（1）不良的饮食习惯：高钠、低钾、低钙饮食，大量饮酒，蛋白质摄入过量等，均可促使血压增高。

（2）长期精神刺激：长期从事高度精神紧张工作的人群，与长期生活在噪声环境中，听力敏感性减退者高血压患病率较高。休息或精神松弛后，高血压的症状和水平往往可获得一定程度的改善。

（3）吸烟：吸烟可使交感神经末梢释放去甲肾上腺素增加而使血压增高，同时可以通过氧化应激损害一氧化氮介导的血管舒张，引起血压增高。

3、其他

（1）肥胖：约1/3的高血压患者有不同程度的肥胖。体重常是衡量肥胖程度的指标，一般采用体质指数（BMl），即体重（kg）/[身高（m）]2。人群中BMI与血压水平呈正相关，BMl每增加3kg/m2，4年内发生高血压的风险，男性增加50%，女性增加57%。肥胖的类型与高血压发生关系密切，腹型肥胖者容易发生高血压。

（2）药物：服避孕药妇女血压升高发生率及程度与服药时间长短有关。口服避孕药引起的高血压一般为轻度，并且可逆转，在终止服药后3~6个月血压常恢复正常。其他如麻*碱、肾上腺皮质激素、非甾体类抗炎药（NSAIDs）、甘草等也可使血压增高。

4、疾病因素

（1）肾脏疾病：如肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎、先天性肾脏病变（多囊肾）、继发性肾脏病变（结缔组织病，糖尿病肾病，肾淀粉样变等）、肾动脉狭窄或肾肿瘤等。

（2）内分泌疾病：如皮质醇增多症、嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、甲状腺功能亢进、甲状旁腺功能亢进、腺垂体功能亢进、绝经期综合征等。

（3）心血管病变：如主动脉瓣关闭不全、完全性房室传导阻滞、主动脉缩窄、多发性大动脉炎等。

（4）颅脑病变：如脑肿瘤、脑外伤、脑干感染等。

（5）其他：如睡眠呼吸暂停综合征、妊娠高血压综合征、红细胞增多症等。

高血压有哪些症状？

1、头痛

头痛是高血压最常见的症状，可在血压下降后消失。可同时合并其他原因的头痛，往往与血压水平无关，例如精神焦虑性头痛、偏头痛等

2、头晕

头晕也是高血压的常见症状。患者常表现为头昏，头胀，头重脚轻，甚至脑内摇晃，伴有眼花等一系列感觉。

3、颈项板紧

患者常感觉脖颈单侧轻微拉紧，类似于落枕，但是疼痛感不强烈。严重者会出现脖子酸痛。

4、心悸

患者可出现心慌不安、心前区不适等心悸症状。

5、疲劳

高血压引起人体心功能衰竭，减少心脏血流量，降低氧化酶活性，减少线粒体，降低患者体力活动能力，容易产生疲劳。

6、其他

患者还可出现气急、耳鸣、视力模糊、鼻出血等症状。

#小编寄语#

大部分高血压属于原发性高血压

一般不能根治

需要长期服药治疗

只要坚持规律服用降压药物

科学降压

心脑肾并发症风险就会下降

不要盲目相信非法广告或伪科学宣传

不能用保健品、保健理疗或食疗

替代降压药的治疗

高血压大多数是可以控制的

控制不佳者应及时就医

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内容/中国医药信息查询平台

编辑/成家宁

审核/兰洋

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科学降压?