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“欢迎你来到王幸栓医生的医学小课堂”
综上，为了更好的预防骨质疏松，我们应当从年轻时就应当加以重视和预防，同时注意适当的科学合理的补钙，避免不合适补钙，同时参考传统中医养生的方面的知识，这样我们就可以更好的降低骨质疏松风险，度过健康快乐的老年。
文字/王幸栓
图片/源于网络
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