做法：先将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂，然后将淘洗干净的粳米与海参一起放入大砂锅内，再加入适量清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分钟，再加入葱姜食盐调味即可。
我多伤心，我一个人生闷气，你在那边有说有笑。
目前，普通高中生普遍存在学习动机不明确、自我目标缺失的现象。很多乡镇高中生没有自己明确的学习目标，不知道为什么要学习，对学习失去兴趣与热情，觉得搞好学习只是为了父母、为了老师，应付式上课与写作业，缺乏主动性[1]。学生学习主动性和积极性不足，导致学习效果不好。因此，调查和总结乡镇高中学生学习动机现状，发掘影响学习动机的主要因素，并针对性地提出激发与维持学习动机的途径和方法，帮助乡镇高中学生认识并克服自身存在的学习动机方面的问题，提高学习积极性和主动性，从而提高教学成绩，对学生个人成才和学校长远发展都有着积极的意义。
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3、飞行类证件。