不知你有无发现
近日，腾讯QQ手机客户端
“吸烟小人儿”表情正式“戒烟”
从叼着一根烟头
变成咬着一片绿叶
叼着烟头
咬着绿叶
一波社交平台撤除“吸烟”表情
得到网友的纷纷点赞
十九大报告指出：
“当前社会的主要矛盾已经转化成
人民对美好生活需要与不平衡不充分发展之间的矛盾。”
这意味着什么？
是不是意味着我们的美好生活已经到来，
是不是瞬间感觉到幸福感爆棚
让人激动不已，欢呼雀跃。
那么，问题来了，
幸福生活得要以什么为前提，
就是要有一个健康的身体，
没有一个健康的身体，还有什么幸福可言。
随着时间的积累，研究学者发现，吸烟已经严重威胁到人们的身体健康，并且，吸烟的人普遍寿命都比较短，而且，吸烟和肺癌有着非常明确的关系，据英国百万女性前瞻性队列研究：
烟草对人体的危害是不言而喻的，更是一个不争的医学事实，吸烟可损伤几乎所有人体器官。在日常生活中，我们不乏看到身边有这样一群手拿烟草的人，正在侵蚀着自己和亲人的身体健康，小编想在此呼吁大家，为了您的健康，为了您亲人的健康，请您远离烟草，从现在做起。
那么，究竟为什么要戒烟，我们真的知道吗？
由于大部分人对吸烟危害知识的严重缺乏，甚至抱有错误观念，据调查统计发现：
吸烟可导致身体各方面的疾病：
癌症
（肺、唇、口、鼻、咽、喉、管、胃、肝、肾、膀胱、胰腺和子宫颈）
呼吸系统
COPD、哮喘、肺炎、
心血管系统
高血压、CHD、中风、血栓闭、塞性脉管炎主动脉瘤、周围血管病
消化系统
消化性溃疡、克隆病、生殖系统、勃起功能障碍
造血系统
粒细胞性白血病
其他
白内障、、髋关节骨折、牙周病
究竟为什么要鼓励吸烟的人戒烟呢？因为戒烟的好处真的很多：
很难戒吗？
那么，究竟如何戒烟呢？
一、戒除躯体瘾——药物干预
二、戒除心瘾——心理干预
三、重建生活习惯——行为干预
健康心态、规律起居、均衡营养、适度运动、亲友温情、张弛有度、持之以恒
了解了以上信息，您是否有信息戒掉你的香烟了呢？当然，在具体戒烟的过程中还要视个人的情况而定，但是，只要您有信心在加上专业的戒烟专家团以及亲友的支持，相信您一定会戒掉香烟，重回健康生活。
Areyouready？
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